Meu nome é Vinícius Melo, tenho 29 anos e resolvi criar esse blog para ajudar as pessoas que, por algum motivo, estejam presas a um tipo de pensamento que não deixa a paz se instalar no coração.
A minha experiência é baseada na perda. Uma situação muito comum na vida humana, mas que me mantinha preso com seus tentáculos de forma que me deixava cego e encurralado.
Não sou um fanático religioso. Sou um músico de uma banda de rock que aprendeu com um problema sério e deseja passar o ensinamento pra todos aqueles que se sentem presos de alguma forma.
A minha morte aconteceu há algumas semanas, perdi a única coisa que eu realmente acreditei que me faria mudar. E de certa forma, fez...
O que é a morte?
A morte nesse caso é a desconstrução total do que pensamos, a forma como vemos e agimos até o momento.
Para um renascimento completo, devemos morrer.
Sem deixar para trás tudo que projetamos, nunca vamos viver o presente plenamente. Estaremos sempre preocupados com a imagem que formamos de nós mesmos, e assim entraremos no ciclo inútil chamado SAMSARA - ciclo de busca eterna pelo prazer constante, o que não existe. O Prazer e a dor são um único sentimento com duas faces.
Ciclo do SAMSARAMorrer significa deixar de se apoiar em nossas "babás imaginárias", o que fazemos com muita frequência, é substituir um problema por outro, no bom e velho Brasil, significa TAPAR O SOL COM A PENEIRA.
O Renascimento
Podemos controlar aquela velha sensação de desconforto que nos amedronta com tanta frequência quando estamos no nosso inferno habitual.
Vou colocar a forma com que eu controlei a minha angústia de maneira prática.
Quem quiser um estudo mais detalhado, estude o Budismo, pois ele foi a base da minha conquista, justamente por me fazer perceber, que a base deve ser perdida, ela é um parâmetro que de certa forma nos aprisiona.
Toda vez que o fantasma te assombrar, te iludir com ideais, te propor uma babá, um falso prazer compensador ou ate mesmo um suicídio, Rotule esse pensamento como " Estou só pensando" e com o treino em cima disso, a sua cabeça acostuma a colocar o pensamento no seu devido lugar.
Não pense em eliminar esse pensamento, pois ele faz parte de vc, é o medo, e ele é importante pra te colocar frente a frente com vc mesmo. Você deve CONTROLA-LO mas nunca EXTINGUI-LO dessa forma.
Você vai perceber com o tempo, que a melhor maneira de se lidar com o medo é compreende-lo.
Faça uma espécie de AMIZADE com o seu medo.
Quando isso tudo fizer algum sentido na sua vida, quando o resultado chegar ao poucos, você vai perceber que morreu e renasceu, muito mais controlado e nunca preso ao mal que outras pessoas menos evoluídas insistem em plantar, mesmo sem querer.
